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民間五款明目方
發(fā)布時(shí)間:2015-05-21 17:21:00 點(diǎn)擊:

        生活中,人們常說(shuō):“要像愛(ài)護(hù)自己的生命一樣,愛(ài)護(hù)自己的眼睛。”可見(jiàn)眼睛的保健是十分重要的。祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為“肝開(kāi)竅于目”,“肝腎同源”。眼睛黑白分明、視物清晰、靈活而有神采有賴于肝血腎精的滋養(yǎng),如果精血虛不能上養(yǎng)于目,就會(huì)造成雙目干澀,視物不清;肝火上延也會(huì)導(dǎo)致目赤腫痛,眼生翳膜等癥狀。今天小編為大家介紹五款明目方,希望對(duì)你有幫助。

  1. 雞肝2具,大米100克,鹽少許。將雞肝切碎,與大米同煮作粥,熟時(shí)調(diào)入食鹽,早晚分2次服食。

  本方可增加視力,尤適用于夜盲癥,跟花之人食之。

  2.蕎麥皮、綠豆皮、黑豆皮、決明子、菊花各適量取之。藥為細(xì)末,相拌均勻,裝入布袋內(nèi)制成枕頭,外用塑料袋套封,晚上用時(shí)取下塑袋枕之。

  本方明目益視。

  3.肉蓯蓉120克(酒洗后去心及雜質(zhì)),巴戟天、菊花、枸杞各60克。將4味曬干,共研為極細(xì)末,煉白蜜為丸,如梧桐子大。每服15克,每日2次,淡鹽開(kāi)水吞服。

  本方充精明月,適用于視物昏花。

  4. 本方為清官御醫(yī)張仲之?dāng)M獻(xiàn)慈禧之方,功能平肝明目,可作為眼睛的日常保健方。

  甘菊花、霜桑葉各9克,薄荷3克,羚羊角尖1.5克,生地、夏枯草各9克。水煎,先熏后洗。

  5. 本方以藥液外用熏洗,直接作用于眼部,可增加眼部新陳代謝,促進(jìn)血液循環(huán),對(duì)眼睛保健十分有益。

  綠豆50克,豬肝、陳粳米各100克。

  將綠豆和陳粳米洗凈同入鍋,加水1000 毫升,先旺火后文火煮熬成粥,再放入肝片,肝熟即成。日服3次。

  具有清熱養(yǎng)血、明目褪黃功效。

 

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